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新聞網(wǎng)訊 為幫助學(xué)生與家長調(diào)整情緒，迎接新學(xué)期，外語學(xué)院近期舉辦了主題為“為成長解壓”的線上家校心理課堂。邀請校心理健康教育與研究中心主任、碩士生導(dǎo)師米振宏副教授主講。

米振宏從假期復(fù)盤、人際關(guān)系、日常溝通、自律學(xué)習(xí)等幾方面入手，向?qū)W生、家長和老師普及了相關(guān)心理知識。對于家長與學(xué)生之間關(guān)系給予了建議，她表示，要從降低期待和提高人際交往能力入手，塑造和諧的親子關(guān)系，促進學(xué)生健康的學(xué)習(xí)和生活。最后，米老師強調(diào)了無論對寒假復(fù)盤是否滿意，都要停止自責(zé)，以積極向上的態(tài)度迎接新學(xué)期的到來。

外語學(xué)院一直十分重視家校共建，家校攜手共同促進學(xué)生身心健康發(fā)展。此次心理課堂有近12000人參加會議，點贊超21000次。學(xué)生和家長紛紛留言表示感謝學(xué)院給家長和學(xué)生開展此次線上課堂，非常及時。此次心理課堂為學(xué)生、家長以及學(xué)院教師普及了心理健康知識，引導(dǎo)正能量，幫助塑造陽光心態(tài)，構(gòu)建和諧身心，為新學(xué)期的開啟打下良好基礎(chǔ)。