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數學與統計學院與學校心理中心聯辦“陽光心態(tài),引領幸福生活”心理講座

作者:    來源:數學與統計學院      編輯:郭書君   日期:2021年06月11日 17:38   閱讀:1

新聞網訊 為加強大學生心理健康教育,積極正向引導和溫潤學生心靈,培養(yǎng)健康人格,6月10日晚7點,數學與統計學院與青島大學心理健康中心聯合,通過釘釘聯群直播的方式,面向全校學生舉辦“陽光心態(tài),引領幸福生活”心理講座。講座由業(yè)內知名學者王永紅老師主講,數學與統計學院黨委副書記張雪蕾主持,1300余名學生參與線上收看。

王永紅老師是一名工作在心理咨詢一線十余年的資深心理咨詢師,擔任福建省心理咨詢與健康教育研究會副會長等多項社會職務,有著豐富的心理工作經驗。

王永紅講述近年來大學生所面臨的心理壓力,并通過隱去個人信息的幾個案例,讓學生切實體會到心理問題帶來的生活困擾,并強調了心理健康的積極意義。

整場講座,王永紅老師用有治愈力量的溫婉語言,將深刻的道理娓娓道來。告訴大家要如何處理好自己的不良情緒,要擁有接納自己的智慧,要積極行動,珍惜當下,用陽光積極的心態(tài),引領自己的幸福生活。提問環(huán)節(jié),幾位師生提出了各自的困擾問題,王老師耐心分析解答,給出合理化建議,幫助大家緩釋心理壓力。

講座結束后,同學們紛紛線上留言致謝。主辦方也希望同學們聽取講座后,都能在內心生長出溫暖的力量,收獲歷練和成長,活成自己想要的模樣。


    

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